为了提高护理学院女生们的身体素质，达到锻炼身体的目的。也为了提高女生们的安全防范意识，增强应对应急事件的能力。护理学院学生会自律安保部于3月30、31日在护理楼形体室隆重举行“防于心，践于行”女子防身术教学活动。

本次活动的主讲人是来自经济与管理学院2018级的利志辉同学。利志辉同学以PPT和视频为载体，向同学们讲述女子防身术。首先利志辉同学给同学们讲述了肘法和膝法。肘击硬度最高，是人体的匕首。膝法包括前膝，提膝沉膝等。为了更好地让同学们理解肘法和膝法的作用，利志辉同学还邀请同学出来做示范。紧接着，利志辉同学通过打防摔、器官分离等方法，分步骤讲解遇到不法分子时的应对措施，并且自己亲自做示范，让同学们更好地理解并掌握。在讲每一个步骤时，利志辉同学还很贴心地留时间给同学们自己练习。利志辉同学还特别讲述了“认输的智慧”这一策略，拥有这一策略可以让同学们在对付不法分子的时候更加有胜算。利志辉同学还特别强调了记住人体所有要害部位的重要性，告诉同学们，防御时要击中敌人要害才能让自己的防御真正起作用。最后利志辉同学还建议同学们这些技能要在平时多加练习，与敌人搏斗时不能轻易放弃。

本次活动让处于相对弱势的女生们学会了保护自己的方法，同时也提高了女生保护自己的能力，增强自身安全感。希望通过这次的学习，女生们可以更好地保护自己，减少悲剧的发生，让我们的生活充满阳光。

通讯员：林迪琪

2019年3月31日